肛肠科健康饮食指导

信息来源：发布时间：2016-09-07 浏览次数：4787

健康的饮食及良好的大便习惯能让你远离肛肠疾病；养成每日一次大便的习惯，大便时不能久蹲（每次不能超过10分钟）；晨起饮一杯温开水后再进食其他早餐，平时饮食应于清淡为主，忌辛辣燥火的食物，多食偏寒性的水果、素菜如：苹果、梨、香蕉、萆薢、白菜等。

分享到：